Quando si sale a bordo di un aereo, la scelta del cibo e delle bevande può sembrare un dettaglio da poco, ma è fondamentale per un’esperienza di volo piacevole e sicura. Gli assistenti di volo, con la loro esperienza, hanno rivelato quali sono gli ordini che sarebbe meglio evitare. Da problemi igienici a inconvenienti per la salute, ecco cosa tenere a mente prima di decidere cosa ordinare durante il volo.
Perché evitare certi cibi in volo
Il cibo in volo è spesso soggetto a un miglioramento del sapore per compensare la bassa pressione e l’aria secca dell’aereo, che possono ridurre la percezione dei gusti fino al 30%. Questo significa che gli snack e i pasti serviti a bordo sono carichi di spezie, sale e zuccheri per risultare più appetibili. Le assistenti di volo consigliano quindi di prestare attenzione a ciò che si ordina.
Cibi da evitare
- Snack ad alto contenuto di sale: Questi possono causare disidratazione, quindi è preferibile optare per frutta o insalate.
- Cibi piccanti: Possono risultare indigesti in volo, meglio scegliere opzioni più leggere.
- Insalate già pronte: Alcuni tipi di insalate possono contenere ingredienti poco freschi e dare problemi gastrointestinali.
Inoltre, è consigliabile non consumare cibi preparati in modo impreciso, poiché il controllo sulla loro igiene è limitato in volo. Portare qualche snack da casa può essere un’ottima soluzione per evitare brutte sorprese.
Beverage: cosa ordinare e cosa evitare
Quando si tratta di bevande in volo, le scelte possono rivelarsi insidiose. Bere acqua è fondamentale, ma non dal rubinetto dell’aereo, data la mancanza di pulizia. Molti assistenti di volo raccomandano di optare per beveande più sicure come il succo di pomodoro, noto per il suo sapore genuino, che non richiede correzioni in volo.
Ecco le bevande da evitare
- Acqua dal rubinetto: Non è sicura e può contenere batteri.
- Alcolici: Possono disidratare ulteriormente e influenzare l’umore durante il volo.
- Caffè o tè: Le bevande calde non sono sempre preparate con acqua di qualità, quindi meglio evitarle.
Adottare queste precauzioni non solo migliora il comfort, ma contribuisce anche alla sicurezza aerea durante il volo.
Consigli pratici da seguire
Un assistente di volo ha condiviso alcuni semplici consigli da seguire durante il volo:
- Mantenere un buon livello di idratazione bevendo acqua regolarmente.
- Portare spuntini sani da casa, come frutta secca o barrette energetiche.
- Se ti senti male, non esitare a chiedere aiuto all’equipaggio; sono lì per garantire la tua sicurezza.
Seguire questi suggerimenti permetterà di godere di un viaggio aereo senza intoppi, migliorando così l’esperienza di volo complessiva.
